Главная страница Вкусные рецепты Безглютеновый хлеб рецепты на завтрак

Безглютеновый хлеб рецепты на завтрак

11.03.2019

 С большим удовольствием продолжаю длиться рецептами для людей что решили вместе с нами соблюдать безглютеновый и безмолочный режим, по причине здоровья. Что случилось у нас я уж рассказывала, а потом рассказывала об одном из докторов которые предложил один из первых подобный режим.

Безглютеновый хлеб рецепты на завтрак

А сейчас последователей большое уже количество, и рецептов для таких людей тоже очень большое количество. Смотрите у меня в рубрике вкусные диетические блюда. Ну и так предлагаю сегодня вам один из способов приготовления хлеба для вашего завтрака. Видите я нашла в ютюбе, и поэтому с большим удовольствием с вами делюсь. Кстати один из мужчин в этом видео это блогер во Франции который ведёт популярный блог о правильном безглютеновом режиме, а второй это учёный журналист, что написал одну из книг, в которой этот автор пишет всю правду о хлебе и о глютене, и почему его не стоит сегодня употреблять.

Я её не читала полностью, но с автором я знакома из его интервью в ютюбе. Ну так приступим к рецепту, и ничего сложного в нём совершенно нет. 8 яиц, одна баночка миндального крема, растительное масло половина стакана. Потом все ингредиенты перемешать в миксере. Да посмотрите на видео как мужчина разбивает яйца, а разбивает он их стукая от поверхность стола. Затем по очереди добавляем сухие составляющие.

Пять столовых ложек перемолотого льняного зерна, и столько же кокосовой муки, две столовые ложки мёда. Автор этого рецепта советуют воспользоваться одним из тёмных цветов мёда, потому что там намного больше антиоксидантов, добавляем чайную ложку пищевой соды, и всё перемешиваем. После того как перемешали на этот раз добавляем ложку уксуса и опять всё перемешиваем. Кладём форму и выпекаем в духовке сорок пять минут.

Вам рецепт понравился? Тогда скорей его реализовывать, так как для вашего безглютенового режима он вам то что нужно. Один совет, если у вас вдруг такой хлеб залежался, то вы можете его так же обмазать в яйца с сахаром вместе с растительным молоком и обжарить. Ну что бы ничего у вас не пропадало зря.

Теги:

Комментарии

Добавить комментарий

:
:
:
НАВИГАЦИЯ
ВАШЕ МНЕНИЕ

Почему Путин упал на красной дорожке?

1. Он не ожидал такой почести - красная дорожка в хоккейной коробке!
2. Это была провокация врагов президента.
3. Это фейк, такого не было.
4. Потому что рядом не было знаменитого вратаря Третьяка.
5. У семерых охранников президент без присмотра.
6. Чтобы вызвать сочувствие народа.
7. Президент потерял бдительность.
8. От гордости за свою победу, увлекся своим триумфом.
9. Это знамение.
 

Всего проголосовало
34 человека
Прошлые опросы

Наши проекты

Издательский Дом "Водолей" - купить книгу или заказать издание своей

Суды и выборы - информационный сайт о выборах в Приморье с 1991 года