Главная страница Салон красоты Виды животиков и как их подкорректировать

Виды животиков и как их подкорректировать

11.10.2019

Хотим обрадовать новостью о том, что любой животик можно легко убрать! Вот некоторые виды животиков и основные способы их коррекции.

Кстати, мы расскажем и про причины провоцирующие появление животиков.

«Спасательный круг»

С таким животиком обычно ходят люди, которые большинство времени проводят сидя, плохо питаются и любят пригубить пару капель вина перед сном.

Решение проблемы:

— алкоголь вреден тем, что помогает нашему животику расти. Лучше отказаться от него вовсе, но если не очень хочется, то можно выпивать не больше двух бокалов вина в неделю;

— вместо того, чтобы ездить, ходите пешком;

— целый месяц нельзя употреблять сладкого и соленого.

«Яблочко»

Круглый животик выше талии. Это явный признак того, что у вас аллергия на определенные продукты. Легкая форма, поэтому нет сыпи, но есть вздутие.

Решение проблемы:

— чаще всего в качестве аллергена выступает глютен, поэтому целую неделю нужно избегать мучного, сладкого и молочного;

— также проблема может возникать из-за уничтоженной микрофлоры. Для исправления ситуации нужно будет пить пробиотики, есть супы, капусту, каши и сметану. Через неделю будут первые результаты;

— обязательно ешьте утром и выпивайте как можно больше воды.

«Стрессовый животик»

Жир скапливается в области пупка, а сам живот как барабан. Здесь много нервных окончаний, поэтому во время стресса все проблемы скапливаются именно здесь. Этой проблемой страдают все перфекционисты.

— спать нужно не меньше 8-ми часов. Если не делать это, то начнется активная выработка кортизола, который создает чувство голода. Во откуда это желание что-то поесть;

— организму нужно много магния, который в большом объеме содержится в орехах;

— завязывайте с кофе!

Теги:

Комментарии

Добавить комментарий

:
:
:
НАВИГАЦИЯ
ВАШЕ МНЕНИЕ

Почему день Конституции РФ – не выходной?

1. А чтоб не было времени читать Конституцию, потому что за ее чтение вслух могут оштрафовать.
2. Потому что этот день — совсем не праздник, а настоящее горе для некоторых.
3. Потому что Конституцию давно фактически упразднили.
4. Потому что сделают праздничный выходной только для новой, путинской Конституции.
5. Да сколько уже было этих Конституций! Каждую праздновать что ли?
 

Всего проголосовало
2 человека
Прошлые опросы

▴ Открытый прямой эфир Дождя

Наши проекты

Издательский Дом "Водолей" - купить книгу или заказать издание своей

Суды и выборы - информационный сайт о выборах в Приморье с 1991 года