Лицо – визитная карточка женщины. Когда оно сияет здоровьем, кажется, что женщина светится изнутри. Добиться столь впечатляющего эффекта не всегда просто, но вполне реально даже в домашних условиях.
Нижеперечисленные советы помогут победить серость, тусклость и прочие проблемы цвета кожи.
Лечение тусклого цвета кожи изнутри
Все мы знаем, что красота – это здоровье. «Оживить» кожу помогут традиционно полезные продукты: фрукты и овощи. Можно приготовить отвар из овощей и принимать его перед приемом пищи небольшими дозами.
Чаще делайте салаты из свежих овощей и фруктов. Принимайте поливитамины, особенно весной. Для красивого цвета лица наиболее важен витамин С. Очень эффективен также отвар ромашки: заварите несколько пакетиков и положите на лицо. При плохом цвете лица показана баня и сауна.
Внешний уход за кожей с тусклым цветом
Любой коже необходимо увлажнение, тонизирование и очищение. Тщательное очищение удаляет отмершие частицы, придающие лицу серый оттенок.
Подберите мягкий скраб или гоммаж и применяйте 1-2 раза в неделю. Также вам необходим тоник, подходящий вам по типу кожи. Используйте его по утрам, после или вместо «ледяной процедуры», то есть протирания кусочками льда.
Для замораживания можно выбрать обычную воду, но более эффективным средством тонизации будет отвар трав или разведенный лимонный сок. Кроме того, важно всегда пользоваться хорошим увлажняющим кремом.
Маски для оживления цвета лица
Маски из свежих фруктов и овощей, конечно же, вне конкуренции. Вы можете выбрать любой овощ или фрукт, размять его и нанести на лицо, примерно на 10 минут.
Великолепный цвет лица дарит банан (пюре с несколькими каплями лимонного сока), огурец (тертый) и клубника. Маска из меда и яичного желтка является отличным питательным средством, которое возвращает коже красоту.
Паровые ванны
Паровые ванночки тоже помогают преображению лица, но они имеют некоторые противопоказания.
Если вам можно их делать, то проводите этот ритуал красоты в течение 10 минут раз в неделю. В воду можно добавить горсть трав или эфирное масло. После паровых ванночек компоненты любой маски для лица проникают глубже и оказывают более сильный эффект.
Домашних способов привести кожу в порядок великое множество: выбирайте то, что вам подходит. Большинство процедур не требуют много времени и денег, их легко провести.
Следите за своим здоровьем, питайтесь полезными продуктами, и ваша кожа будет светиться изнутри!