Главная страница Салон красоты Красота и здоровье в домашних условиях

Красота и здоровье в домашних условиях

24.04.2013
Инна Двирнык, www.allwomens.r

фото

В современных магазинах можно найти много различных средств для поддержания красоты. Но порой их стоимость превышает допустимые нормы. Что же делать тем, кто хочет сохранить свою красоту и здоровье, но не имеет достаточно денег?

Красоту и здоровье можно поддерживать и в домашних условиях.

Существует немало народных средств, пришедших к нам от мам и бабушек.

Для многих женщин большой проблемой является целлюлит. Оказывается, избавиться от него помогут не только дорогостоящие процедуры в салонах красоты. Сделать это можно и в домашних условиях. Самое распространенное средство от него – мед. Ежедневно наносите на проблемные места немного меда и различными движениями рук массируйте. Через 15 минут смойте и уже скоро почувствуете, что кожа становится мягкой и гладкой. Еще одно эффективное средство – ванны с морской солью. Достаточно одного 15-минутного сеанса в неделю, чтобы почувствовать изменения, происходящие с вашим телом. В борьбе с целлюлитом помогут также яблочный уксус, глиняные ванны, кофейное обертывание, имбирь, листья манжетки обыкновенной и даже картофель.

Женское тело должно быть идеальным. И значит, на нем не должно быть ни единого волоска. Чтобы сделать эпиляцию в домашних условиях, воспользуйтесь некоторыми народными хитростями. Для подмышек и зоны бикини воспользуйтесь лидокаином. Но только в том случае, если нет аллергических реакций, заболеваний печени и легких.

Какая женщина не мечтает иметь красивые, а главное здоровые волосы? Их красота в домашних условиях вполне возможна. Для этого надо выполнять несколько советов. Итак, не мойте волосы в жесткой воде. Лучше прокипятите ее в течение часа и добавьте половину чайной ложки пищевой соды. А при полоскании добавьте уксус. Это придаст им мягкость и блеск. Ну и, конечно же, не надо ложиться спать с мокрой головой. Кожа может переохладиться, что приведет к замедлению роста и выпадению волос.

Сохранить красоту и здоровье в домашних условиях не сложно, достаточно ежедневно уделять этому немного времени.

Несмотря на занятость и всевозможные проблемы, женщина не должна забывать о своих ногтях. И если красивый маникюр является обязательной частью образа каждой современной женщины, то о педикюре заботятся не все. А зря! Ведь надевая красивые модные босоножки приятно видеть свои ухоженные ножки. Японцы утверждают, что в пятках сосредоточены нервные окончания, которые ведут ко всем внутренним органам. Красивые ступни – это и здоровье, и уверенность в себе. Сделать педикюр в домашних условиях совсем не сложно. Для начала поместите ноги в таз с теплой водой, предварительно добавив в нее нашатырный спирт или питьевую соду. Это поможет быстро размягчить затвердевшую кожу пяток. Также в воду можно добавить оливковое масло или хвою. Когда пяточки распарятся, приступайте к обработке пемзой. Через полчаса можно приступить непосредственно к педикюру. Помните, что подпиливать ногти можно только от края к центру, в любых других случаях они могут стать ломким и начать крошиться.

Красота и здоровье в домашних условиях, тем более, если это касается ногтей, должна занимать значительную часть вашего свободного времени. Ухоженные ногти всегда привлекают внимание и обязательно оставят приятное впечатление о владелице. Как бороться с проблемой вросшего ногтя без привлечения врача? Смазывайте палец раствором йодуксуна, купленного в салоне или аптеке. Чтобы избежать такой проблемы, подстригайте ногти ровно и удаляйте острые уголки с помощью специальных щипцов. Для решения проблемы расслоения ногтей на ночь наносите на них немного йода и покрывайте бесцветным лаком.

Чтобы поддерживать здоровье в домашних условиях, регулярно наблюдайте за своим организмом. Порой достаточно вовремя принимать необходимые витамины, чтобы он долго не напоминал о проблемах. О чем может рассказать ваш организм? Пожелтевшие ногти – признак нехватки витаминов. Помогут ванночки с лимонным соком. Синие полосы на ногтевой пластине – опасный знак, сигнализирующий о раке кожи.

Нарушения менструального цикла могут стать признаками образования злокачественной или доброкачественной опухоли или эрозии шейки матки. Запах изо рта расскажет о проблемах с желудком. А вот заболевшие зубы могут сообщить о многих проблемах. Например, нижние клыки – больная печень. Малые коренные зубы – проблемы с поджелудочной железой. Передние зубы – болезнь суставов ног. Отложение камня говорит о язве.

Позаботиться о здоровье в домашних условиях вполне возможно. Например, подготовить свой организм к зимним холодам с помощью закаливания. Начните с подготовки. Для этого наносите холодную воду на отдельные участки кожи, постепенно увеличивая площадь. Следующий этап – контрастный душ или ванна. Полезно ходить босиком по квартире, а зимой по снегу. Лучше, если в закаливании будет принимать участие вся семья, но помните об основных правилах. Во-первых, подходите к этому вопросу индивидуально, исходя из особенностей организма каждого члена семьи. Во-вторых, постоянно меняйте температуру воды на более холодную, чтобы не возникало привыкания. В-третьих, не делайте больших перерывов. Если процедуры повторять регулярно, то результат станет, заметен уже через пару недель. В-четвертых, для закаливания лучше всего использовать баню, сауну или ванну.

Чтобы поддерживать красоту и здоровье в домашних условиях, очень полезно спать с открытой форточкой даже зимой. Кожа насыщается кислородом, даже когда вы спите.

Вы думаете, шоколадное обертывание можно делать только в салоне красоты? Это под силу сделать и в домашних условиях. Для процедуры понадобится шоколад с содержанием какао не менее 50 процентов. 200 граммов шоколада или порошка растопить в 0,5 литра воды, после чего остудить до 40 градусов. Обработав тело полученной массой, заворачиваемся в полиэтилен и, укрывшись одеялом, лежим 20 минут. После чего идем мыться в душ. Шоколадное обертывание – хороший способ борьбы с целлюлитом, лишним весом и жировыми отложениями.

Теги:

Комментарии

Добавить комментарий

:
:
:
НАВИГАЦИЯ
ВАШЕ МНЕНИЕ

Почему день Конституции РФ – не выходной?

1. А чтоб не было времени читать Конституцию, потому что за ее чтение вслух могут оштрафовать.
2. Потому что этот день — совсем не праздник, а настоящее горе для некоторых.
3. Потому что Конституцию давно фактически упразднили.
4. Потому что сделают праздничный выходной только для новой, путинской Конституции.
5. Да сколько уже было этих Конституций! Каждую праздновать что ли?
 

Всего проголосовало
26 человек
Прошлые опросы

▴ Открытый прямой эфир Дождя

Наши проекты

Издательский Дом "Водолей" - купить книгу или заказать издание своей

Суды и выборы - информационный сайт о выборах в Приморье с 1991 года