Главная страница Здоровье Главные внешние причины сухости кожи

Главные внешние причины сухости кожи

03.03.2021

Вы часто ощущаете сухость кожи и никакие средства не помогают? Иногда недостаточно пить много воды и здорово питаться. Существуют также внешние факторы, которые оказывают влияние на состояние кожи.

Основные внешние причины сухости кожи

Погода и окружающая среда

Холодные ветры и низкие температуры очень сильно высушивают кожу, лишая ее правильного уровня увлажненности и внешнего защитного слоя, это также провоцирует преждевременное старение. Длительное пребывание на солнце является причиной того, что влага испаряется из кожи. Отопление также высушивает кожу: теплый и сухой воздух работает, как губка, впитывая влагу из всего, с чем соприкасается.

Стиль жизни

Если вы постоянно сидите на низкокалорийных или обезжиренных диетах, то организм испытывает нехватку незаменимых жирных кислот (НЖК), которые имеют абсолютную важность для должного функционирования всех частей тела. Жирные кислоты защищают клетки кожи от потери влаги, таким образом помогают предотвратить сухость, сохраняя кожу упругой и увлажненной. Дефицит этих жирных кислот может привести к хроническому зуду, сухости, шелушению и истончению кожи.

Курение — является врагом номер два (после солнца) для кожи: курение крадет у кожи и тела витамины А и С, сужает кровеносные сосуды (у курильщиков постоянно нарушено кровообращение кожи лица, а значит кожа не успевает восстанавливаться). Курить значит сознательно старить себя!

Избыточное потребление алкогольных напитков и некоторых лекарственных препаратов (например, назальных средств) может также способствовать сухости кожи.

Теперь вы знаете главные внешние причины сухости кожи и можете повлиять на факторы, которые тому способствуют! Пусть ваша кожа будет всегда сияющей и молодой!

Теги:
НАВИГАЦИЯ
ВАШЕ МНЕНИЕ

Почему росгвардия 9 часов не могла захватить одного стрелка в Мытищах?

Всего проголосовало
18 человек
Прошлые опросы

Наши проекты

Издательский Дом "Водолей" - купить книгу или заказать издание своей

Суды и выборы - информационный сайт о выборах в Приморье с 1991 года