Главная страница Здоровье Как выбрать психолога: грамотные рекомендации

Как выбрать психолога: грамотные рекомендации

25.04.2020

Как выбрать психолога Если вы оказались в трудной жизненной ситуации, хочется обратиться за помощью к настоящему специалисту. Принципиально важное значение имеют те отношения, которые сложатся между вами и этим человеком. Почему? Потому, что психотерапия – это не лечение вашей психики, это лечение психикой.  То есть сам этот человек, ваш врач, своей психикой будет лечить вас. Как выбрать специалиста, чтобы консультация психолога действительно вам помогла? Читайте в этой статье.

Когда вам стоит обратиться к психологу

Цель психолога – скорректировать определенные психологические проблемы и специфику поведения, которые мешают человеку жить счастливо.

Рекомендуется начать искать специалиста, если у вас:

  • трудности в любых отношениях (с близкими, любимым человеком, коллегами по работе);
  • чувство опустошения;
  • депрессивное эмоциональное состояние;
  • сложности при выстраивании отношений с окружающими;
  • заниженная самооценка;
  • чувство одиночества;
  • ощущение того, что вас никто не понимает.

Помощь психолога может потребоваться в случаях, когда вы затрудняетесь принять самостоятельное решение в судьбоносных вопросах. Это:

  • заключение брака;
  • переезд в другой город или страну;
  • смена профессиональной деятельности;
  • рождение ребенка.

Помните, что консультации с  хорошим специалистом помогут вам перестать беспокоиться и начать жить.

Выбираем хорошего психолога

В Интернете можно увидеть множество рекламы от различных специалистов. Как выбрать психолога и не ошибиться? Как найти врача по душе? Вот некоторые рекомендации:

  1. Образование. Это важный аспект, но он на 100% не определяет мастерство психолога. Как так может быть? Ответ довольно прост. Несомненно, специалист должен обладать профильными знаниями, но лишь одного этого мало. Образование – хорошо, но оно не делает психолога настоящим профи в своем деле.
  2. Психолог должен вызывать у вас доверие и желание открыть душу. Здесь все легко: выбирая специалиста, прислушивайтесь к своим ощущениям. Вам должно быть комфортно и уютно рядом с человеком. В этом вопросе полагайтесь на свою интуицию.
  3. У психолога должен быть опыт. У хорошего специалиста обязательно были и есть клиенты, которым он смог помочь. Спросите, есть ли у врача опыт прохождения личной психотерапии.
  4. Искреннее желание помочь человеку. Психолог – уникальное слияние двух качеств: эмпатии и холодного разума для беспристрастной оценки ситуации.
  5. Стоимость. Определите для себя ту цену, которую вы готовы заплатить, чтобы в будущем не жалеть о потраченных деньгах.

Помните: психолог должен быть не только опытным специалистом, но и просто человеком, который пришелся вам по душе!

Теги:
НАВИГАЦИЯ
ВАШЕ МНЕНИЕ

Почему росгвардия 9 часов не могла захватить одного стрелка в Мытищах?

Всего проголосовало
20 человек
Прошлые опросы

Наши проекты

Издательский Дом "Водолей" - купить книгу или заказать издание своей

Суды и выборы - информационный сайт о выборах в Приморье с 1991 года