-САМАЯ ЦЕЛЕБНАЯ ПРИПРАВА АНТИСЕПТИК, ПРИРОДНЫЙ АНТИБИОТИК
КУРКУМА, ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА, ПРИРОДНЫЙ АНТИБИОТИК, ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ЗАТЯЖНОГО КАШЛЯ.
КУРКУМА- это травянистое растение семейства имбирных. В состав куркумы входит ОГРОМЕННЕЙШЕЕ количество целебных масел и свойств.
Куркума, благодаря входящему в её состав куркумину, блокирует развитие вирусов, воспалений, раковых клеток.
Куркума делает среду организма щелочной, а в такой среде ни одна “зараза” не может обитать. А при возникновении воспаления, пониженном иммунитете среда становится кислой-самой бдагоприятной для развития неблагоприятных последствий.
Теперь куркума присутствует в моем рационе каждый день. В супах, в гарнирах, в кофе, в чае. Вкус у неё ощутимый, приятный, первое время был не очень привычным, но сейчас я привыкла к ней.
Спустя неделю, я заметила как из меня выходит лишняя слизь, отхаркивается затяжной кашель, насморк. Так как куркума природный антибиотик, антисептик, также замечено улучшение работы желудочно-кишечного тракта.
В периоды обострения хронических болезней горла, рекомендуется полоскать горло куркумой. Но так как я постоянно употребляю её в пищу, то никаких проблем с горлом не наблюдаю.
В куркуме высокое содержание жирорастворимых витаминов (указано количество на 100 г):
Витамин B4 – больше всего, 49,2 мг;
Витамин E – второе место, 4.4 мг;
Витамин B3 – третье место, 1,4 мг;
Витамин C – 0,7 мг;
Витамин B5 – 0,5 мг;
Витамин B2 – 0,2 мг;
Витамин B1 – 0,1 мг;
Витамин B6 – 0,1 мг;
Витамин B9 – 20,0 мкг;
K – 13,4 мкг.
Также она очень помогает при растройствах нервной системы.
Лечебные свойства куркумы обусловлены входящими в состав витаминами и микроэлементами. Регулярное употребление порошка:
улучшает пищеварение;
обеспечивает антибактериальный эффект;
нормализует обменные процессы;
нормализует работу иммунной системы;
ускоряет процессы регенерации;
нейтрализует свободные радикалы;
снимает отеки;
гонит желчь;
улучшает сон;
успокаивает нервную систему;
лечит кожные патологии;
снижает давление;
омолаживает;
уменьшает зуд;
разжижает кровь;
восстанавливает клетки печени;
тормозит развитие меланомы;
дезинфицирует раны;
усиливает рост волос и препятствует их выпадению.
При отравлении организма куркума восстанавливает организм и улучшарт общее состояние.
В индии люди употребляют куркуму очень много, не менее 1 чайной ложки в день.
В России же люди редко её употребляют, в больших количествах её употреблять нельзя.
Куркума стоит дешево, пакетик 10г =12 рублей.
Живой журнал, социальные сети.
Фото Zen.yandex.ru