Главная страница Здоровье Хронические заболевания легких и комплекс дыхательной гимнастики

Хронические заболевания легких и комплекс дыхательной гимнастики

05.04.2019

Хронические заболевания легких и комплекс дыхательной гимнастики Александры Николаевны Стрельниковой. Продолжая начатую тему в статье «А. Н. Стрельникова это самобытный педагог» и ее дыхательная гимнастика хочу пояснить подробнее.

В обычных условиях человек вдыхает в покое (а затем, разумеется, выдыхает) около 500 смз воздуха. При пении же количество вдыхаемого Вами и выдыхаемого воздуха возрастает до 3000 см' (а то и более). И эта чрезвычайно интенсивная вентиляция благотворно влияет на состояние всех органов дыхания. Поэтому-то у профессиональных певцов весьма редко встречаются заболевания легких и бронхов — в том числе и онкологические.

Выдох это есть следствие и результат вдоха. Мощный энергичный вдох должен обеспечивать выдох максимально достаточным запасом воздуха. Александра Николаевна Стрельникова нашла наиболее эффективный и оптимальный вариант качественного и полноценного вдоха, разрешив ключевой вопрос по оздоровлению дыхания, помогающего избавиться от многих заболеваний.

При проведении первых клинических исследований эффективности новой лечебной методики, проведенной в 90-х годах прошлого 20-го века уже после трагической гибели А. Н. Стрельниковой, когда классическая медицина повернулась лицом к ее изобретению, продемонстрировали, что и у совершенно не подготовленного, больного человека, даже после часа занятий дыхательной гимнастикой жизненная емкость Ваших легких сразу же возрастает уже на 10—15 %.

Понятно, что, более длительные упорные и систематические занятия приносят более ощутимый положительный результат.

Теги:

Комментарии

Добавить комментарий

:
:
:
НАВИГАЦИЯ
ВАШЕ МНЕНИЕ

Почему день Конституции РФ – не выходной?

1. А чтоб не было времени читать Конституцию, потому что за ее чтение вслух могут оштрафовать.
2. Потому что этот день — совсем не праздник, а настоящее горе для некоторых.
3. Потому что Конституцию давно фактически упразднили.
4. Потому что сделают праздничный выходной только для новой, путинской Конституции.
5. Да сколько уже было этих Конституций! Каждую праздновать что ли?
 

Всего проголосовало
27 человек
Прошлые опросы

▴ Открытый прямой эфир Дождя

Наши проекты

Издательский Дом "Водолей" - купить книгу или заказать издание своей

Суды и выборы - информационный сайт о выборах в Приморье с 1991 года