Густая кровь

02.10.2018

Причин много, по которым кровь может становиться густой. И это может обернуться большими неприятностями. Тромбы, нарушение снабжения кислородом головного мозга, а как следствие повышение артериального давления, ведет к постоянной утомляемости и ухудшении памяти. Работа сердца повышается в несколько раз, так как перекачать густую кровь достаточно трудно.

Именно поэтому стимулировать нормальную текучесть крови главная задача. Правда, если речь не идет о каком ни будь серьезном заболевании, например, лейкозе, раке крови, ведь лейкоз лечение которого никак не связана с борьбой со сгущением крови, требует совершенно другого подхода. Но об этом в других статьях.

Существуют несколько советов. Необходимо исключить все те продукты, которые влияют на увеличение вязкости крови. Это: холодец, мясные бульоны, копчености, колбасы, соленья и консервы. Белый хлеб, сливочное масло, картофель, сливки и чечевица также вредны.

При приеме лекарственных растений обращайте внимание на те, которые сгущают кровь. Такие как валериана, зверобой, крапива, кукурузные рыльца, тысячелистник.

От алкоголя и курения лучше отказаться, так как они тоже сгущают кровь.

Осторожность стоит соблюдать и с лекарственными средствами. Гормональные, мочегонные и противозачаточные средства способствуют сгущению крови.

Свежий воздух и физические нагрузки - вот главное условие поддержки нормальной вязкости крови. Для улучшения вязкости необходимо ввести в рацион такие продукты как морская жирная рыба и остальные морепродукты, подсолнечное, льняное или оливковое масло, пейте вместо кофе цикорий, томатный сок или имбирь, из фруктов и ягод полезны сливы, клюква, малина, черника и цитрусовые.

И самое главное необходимо пить как можно больше очищенной воды. Не допускайте жажды - это самый страшный враг густой крови.

Теги:

Комментарии

Добавить комментарий

:
:
:
НАВИГАЦИЯ
ВАШЕ МНЕНИЕ

Почему день Конституции РФ – не выходной?

1. А чтоб не было времени читать Конституцию, потому что за ее чтение вслух могут оштрафовать.
2. Потому что этот день — совсем не праздник, а настоящее горе для некоторых.
3. Потому что Конституцию давно фактически упразднили.
4. Потому что сделают праздничный выходной только для новой, путинской Конституции.
5. Да сколько уже было этих Конституций! Каждую праздновать что ли?
 

Всего проголосовало
2 человека
Прошлые опросы

▴ Открытый прямой эфир Дождя

Наши проекты

Издательский Дом "Водолей" - купить книгу или заказать издание своей

Суды и выборы - информационный сайт о выборах в Приморье с 1991 года