Главная страница Здоровье Лучшие средства от стресса и усталости

Лучшие средства от стресса и усталости

29.03.2018

Конечно, всем издавна интересно, как врачи ставят диагноз, увидев, всего лишь, результаты анализов. Чем руководствуются доктора, узнать не так уж и сложно. На все есть свои энциклопедии, книги, к тому же сейчас вся информация есть на страницах «всезнающего» интернета. Вопрос, в другом, как найти эту информацию, не засекречена ли она. И самое главное, будет ли она соответствовать действительности.

Настолько быстро происходит в нашем мире, что даже не успеваешь понять, куда уходит молодость и вся жизнь в целом. Так куда же? Все дело в том, что жизнь стала насыщеннее, чем раньше. Работа, дом, заботы – вот на что больше всего уходит времени. Усталость и стресс появляются в случае постоянной работы, без отдыха, выходных и праздников.

Устраивать «выходные» дни нужно! Доказано, что мужчины на 26% меньше страдают от стрессов, чем слабый пол – женщины. Возраст 35-65 лет для женщины – критичен. Дабы дать организму расслабляться, и получать удовольствие нужно, хотя бы пару раз в неделю, спрашиваете, каким образом?

Все просто – запишитесь на танцы живота. О стрессе, усталости, боли в спине, головной боли – вы больше не вспомните. В нашей стране только с годами набирает популярность – танце живота. Между прочим, его танцуют не только женщины, но и 7% мужчин. Забудьте о комплексах, ведь подобные танцы танцуют девушки «пышки», в основном. Девушки в «теле» свободно выдерживают не тяжелые физические нагрузки.

Благодаря танцам меняется психико-эмоциональный фон, ну и конечно, внешний вид человека, который занимается танцами живота. Живите в ритме Большого города, танцуйте, релаксируйте под звуки Востока. Есть противопоказания для занятий спортом, не изнуряйте себя физическими упражнениями, занимайтесь танцами, поверьте, движения и разнообразные упражнения, прыжки и растяжки только помогут вам поддержать фигуру в отличном состоянии. Убедитесь и вы в эффективности данного стиля танцев.

Теги:

Комментарии

Добавить комментарий

:
:
:
НАВИГАЦИЯ
ВАШЕ МНЕНИЕ

В последнее время во Владивостоке сгорел ТЦ «Максим», заявились маски-шоу в сеть ТЦ «Реми». К чему бы это?

1. К тому, что москвичи обустраивают под себя новую столицу.
2. Никакие не москвичи, это местные рубятся.
3. Слишком много ТЦ, кто-то умный пропалывает.
4. А не надо уходить от налогов, Большой Брат бдит.
5. Ни к чему, это просто роковая случайность.
6. История повторяется, привет вам из 90-х!
7. А мне по барабану (по бубну).
 

Всего проголосовало
9 человек
Прошлые опросы

Наши проекты

Издательский Дом "Водолей" - купить книгу или заказать издание своей

Суды и выборы - информационный сайт о выборах в Приморье с 1991 года