В последнее время все больше людей страдают самыми разнообразными заболеваниями глаз. Однако самое страшное то, что многие дети, еще в дошкольном возрасте начинают страдать из-за снижения остроты зрения. Чем раньше вы обнаружите проблемы со зрением, тем больше вероятность того, что ваше заболевание можно будет успешно вылечить еще на ранней стадии. Однако лучше всего не лечить заболевание, а предотвратить его появления с помощью самых разных профилактических средств.
Совсем недавно ученые из Сиднея сделали довольно интересное открытие. Помимо уже приевшихся витаминов, упражнений, а так же разных лекарственных препаратов, отличной профилактикой заболевания близорукости для детей в дошкольном и раннем школьном возрасте является...свежий воздух. Чтобы предотвратить возможность заболеваний глаз, нужно больше времени проводить на природе и чаще играть в подвижные игры.
Исследователи провели глобальное исследование, в котором участвовали ученики разного возраста из 55 средне образовательных школ. У больше, чем 80% всех, кто участвовал в эксперименте, зернение либо улучшилось, либо осталось на уровне, благодаря большому количеству времени, которые они проводили на свежем воздухе, а так же умеренным физическим нагрузкам на природе и подвижным играм.
Причина этой, на первый взгляд не совсем объяснимой тенденции, проста. Дело в том, что благодаря солнцу и свежему воздуху, в наш организм поступает большое количество кислорода, который необходим для нормальной жизнедеятельности всех органов, в том числе и глаз. Физические же нагрузки помогают лучше развить глазную мышцу, так как во время игры приходится постоянно переводить взгляд с одного движущегося предмета на другой.
Чтобы предотвратить заболевания глаз, больше гуляйте и играйте со своими детьми на природе или свежем воздухе.
Обсуждение статей
Комментарии
Добавить комментарий