Пивные дрожжи
Давайте еще раз поговорим про пивные дрожжи, но уже с точки зрения их влияния на наш организм. Рассмотрим какую пользу и какой вред они нам могут принести.
Прежде всего следует обратить внимание, что пивные дрожжи содержат целых 27 полезных аминокислот, 8 из которых просто незаменимы, так как не синтезируются организмом человека и должны поступать из вне.
Кроме аминокислот в них много:
- витаминов: В1, В6, В2, РР, F, H, D, K, E;
- незаменимых жирных кислот;
- микро и макро элементов: марганца, калия, цинка, железа, магния.
Показания к применению пивных дрожжей очень разнообразны.
К ним следует отнести:
- большие физические нагрузки;
- набор мышечного веса;
- умственные перегрузки, стресс;
- нормализацию функций печени;
- улучшение состояния при заболевания желудочно-кишечного тракта;
- анемию;
- сахарный диабет;
- профилактику В-гиповитаминоза;
- лечение и профилактику: дерматоза, экземы, псориаза, фурункулезе, зуда, угрей;
- полиневрит и невралгию;
- нарушение белково-углеводного обмена;
- нарушение витаминно-минерального обмена;
- восстановление организма в период после перенесенных заболеваний инфекционного характера;
- несбалансированное и не полноценное питание;
- восстановление пищеварения;
- наличие факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний;
- длительное воздействие радиации и опасных химических веществ;
- улучшение состояния кожи;
- улучшения внешнего вида волос и ногтей за счет косметических процедур.
Но не следует полагать что пивные дрожжи это полностью полезный продукт. Как и у любого другого продукта у него есть свои противопоказания.
К ним следует отнести:
- подагру;
- гиперчувствительность;
- болезнь почек.
И еще, бывают случаи, когда пивные дрожжи не воспринимаются вашим организмом.
Непереносимость данного продукта может выразиться в:
- поносе;
-чувстве тяжести;
- отрыжке;
- вздутии живота.
Будьте внимательны, наблюдайте за собой и при первых же симптомах прекращайте прием пивных дрожжей.