Главная страница Спорт Как научиться самозащите

Как научиться самозащите

27.11.2018

В наши неспокойные дни все больше граждан задумывается о самообороне. Ведь данные криминальной статистики нашей страны не являются особо благоприятными и радужными. Так как, посмотрев криминальные сводки, становится ясно, что количество разбоя и нападений с каждым днем только увеличивается.

Возникает вопрос – как можно защититься от нападения? При грамотном подходе и желании заниматься над собой секции легкой атлетики в Курске помогут укрепить физическую подготовку, поскольку это спортивное направление сочетает в себе несколько видов спорта – прыжки, бег и метание. С помощью профессиональных уроков самообороны можно приобрести навыки и мастерство защиты от нападений, которые также поспособствуют стать более уверенным в своих силах.

Для европейца искусство поединка характеризуется лишь практическим моментом, применяемым в качестве защиты. А на Востоке сформирован мир боевых искусств, который опирается на культовые, общественно-психологические и философские условия. Для этих представителей весомое значение имеет психологический аспект, благодаря которому боевое искусство является средством совершенствования. К таким направлениям относят: вольная и греко-римская борьба, разные виды бокса, в частности, и тайский, которые являются наиболее приближенными стилями к уличной драке.

Каждый человек, владеющий также навыками таеквондо, карате или иными стилями борьбы, имеет больше шансов дать отпор, нежели тот, кто просто ходит в тренажерный зал и качает мышцы. Одним из эффективных способов самозащиты является и нанесение ударов по конкретным уязвимым точкам тела – это сердце, солнечное сплетение, ребра, копчик, почки. Более детальную информацию можно найти в интернете.

Теги:

Комментарии

Добавить комментарий

:
:
:

Еще в рубрике «Спорт»

Прогноз на матч AVANGAR против GamerLegion от эксперта сайта RU.EGAMERSWORLD Детские спортивные комплексы – отличный повод порадовать своего ребенка! Стратегии ставок на спорт для новичков и бывалых Как заработать на ставках? Советы и рекомендации экспертов Выгодная покупка велосипедов ВМХ на сайте vamvelosiped.ru с их доставкой по территории России Первый в России Чемпионат мира по Го пройдет в Приморье Специалист судоверфи «Звезда» стал чемпионом мира по пауэрлифтингу Приморская команда «Восток» подтвердила звание Чемпиона России по спидвею Занимаешься спортом – значит, радуешься жизни! В столице Приморья прошёл турнир по рапиду памяти шахматиста Николая Вершинина Как получить справку в бассейн Воспользуйтесь Париматч зеркалом, чтобы продолжить делать ставки на спортивные события и зарабатывать Увеличение доходов на ставках в БК Горилла www.g1.bet Основные аспекты развития индустрии ставок в Российской Федерации
НАВИГАЦИЯ
ВАШЕ МНЕНИЕ

В последнее время во Владивостоке сгорел ТЦ «Максим», заявились маски-шоу в сеть ТЦ «Реми». К чему бы это?

1. К тому, что москвичи обустраивают под себя новую столицу.
2. Никакие не москвичи, это местные рубятся.
3. Слишком много ТЦ, кто-то умный пропалывает.
4. А не надо уходить от налогов, Большой Брат бдит.
5. Ни к чему, это просто роковая случайность.
6. История повторяется, привет вам из 90-х!
7. А мне по барабану (по бубну).
 

Всего проголосовало
18 человек
Прошлые опросы

Наши проекты

Издательский Дом "Водолей" - купить книгу или заказать издание своей

Суды и выборы - информационный сайт о выборах в Приморье с 1991 года