Главная страница Посиделки Как составить цель и выполнить ее

Как составить цель и выполнить ее

19.09.2019

Составляя цели для себя, какой промежуток времени вы обозначаете, как дата достижения 1, 2, 5 лет?

Действительно ли, каждый день Вы готовы делать, неинтересны дела, ради достижения цели в будущем?

Если ответили да, Вам нужно пересмотреть то, как вы выбираете Ваши цели.

Мы живем в настоящем, значит, удовольствие от действий должны получать здесь и сейчас, а не когда-то потом.

Примеры неправильных целей

Любящий отец ради того чтобы больше времени проводить с детьми, готов работать сутки напролет, для того, чтобы накопить денег и сделать перерыв в работе. В это время дети его не видят, потому что папа занят на работе.

Для похудения женщина выбрала жесткую диету и ест, то, от чего ее тошнит ради сброса 20 кг в будущем.

И так далее, этот список можно продолжить.

Учимся составить цели, которые улучшать нашу жизнь уже сегодня.

Еще раз скажу, что глупо заставлять себя мучится в настоящем, ради мифической радости в будущем.

Можно найти цель в жизни и действовать.

Мы живем только сейчас и только сегодня. И каждый день у нас только 24 часа, которые нужно прожить счастливо.

Зная это можно пересмотреть выбор целей

Задайте себе вопрос:

Как мой сегодняшний день улучшится, если я буду выполнять намеченный план?

Если ответ да, В чем это выражается?

Если ответ нет, Что нужно изменить в вашей цели для того чтобы знать как повысить мотивацию уже сегодня?

Если Вы не можете справиться с этим заданием, возьмите черный фломастер и вычеркните эту цель из Вашего списка, перестаньте мучить себя?

Перестаньте мучить себя невкусными диетами. Гробить себя на работе. Не нужно учиться в институте, только ради того чтобы быть как все.

Вместо этого попробуйте есть здоровую, приятную вам пищу.

Найдите другую работу, может с меньшим окладом, но улыбки ваших детей снимут любое огорчение.

Теги:

Комментарии

Добавить комментарий

:
:
:
НАВИГАЦИЯ
ВАШЕ МНЕНИЕ

В последнее время во Владивостоке сгорел ТЦ «Максим», заявились маски-шоу в сеть ТЦ «Реми». К чему бы это?

1. К тому, что москвичи обустраивают под себя новую столицу.
2. Никакие не москвичи, это местные рубятся.
3. Слишком много ТЦ, кто-то умный пропалывает.
4. А не надо уходить от налогов, Большой Брат бдит.
5. Ни к чему, это просто роковая случайность.
6. История повторяется, привет вам из 90-х!
7. А мне по барабану (по бубну).
 

Всего проголосовало
0 человек
Прошлые опросы

Наши проекты

Издательский Дом "Водолей" - купить книгу или заказать издание своей

Суды и выборы - информационный сайт о выборах в Приморье с 1991 года