Главная страница Посиделки Как попытаться быть счастливым

Как попытаться быть счастливым

04.02.2019

Хотя уже много говорилось о положительном влиянии физкультуры на настроение, сон, скорость обмена веществ, трудно заставить себя ходить в спортзал. Если в пылу работы не получается сменить деловой костюм на спортивный, знайте: настроение и общее самочувствие улучшаются всего через минут десять упражнений в среднем темпе. После того, как пройдет двадцать минут эффект будет еще более сильным. Поэтому несколько небольших серий упражнений в день наверняка поднимет Вам настроение. Хорошо совершать прогулки каждый день, обойти вокруг своего квартала с приятельницей, погулять минут на десять-пятнадцать больше с собакой. Это улучшит Ваше настроение.

За деньги счастье не купить. Люди, уделяющие большое внимание своим доходам бывают часто недовольны своей жизнью. Не становитесь жертвой потребления, приобретение жизненного опыта ценнее приобретения вещей.

А еще напоминаю прописную истину – счастлив тот, у кого, особенно в непогоду есть крыша над головой, и да поможет Бог бесприютным скитальцам. Если случилось так, что собственного жилья у Вас нет – не следует сильно расстраиваться: нет сейчас – будет потом.

Люди, которые постоянно и отчаянно стремятся к поиску лучшего – спутника жизни, компьютера, квартиры, машины, работы – чувствуют себя неудовлетворенными жизнью, а, следовательно и менее счастливыми. По результатам многих социологических исследований чем меньшее количество магазинов и торговых объектов посещает человек, тем легче его выбор и больше чувства внутренней свободы.

Попытайтесь разнообразить свои занятия и развлечения. Если Вы обычно ходите только в кино – посетите театр, концерт, цирк в конце концов. Если Вам нравится готовить, пробуйте изготовлять разные блюда, можно экзотические, которые Вы раньше никогда не делали. Если Вы отпуск всегда проводите на даче – съездите на курорт, можно заграничный. В общем, делайте свою жизнь более многогранной.

Теги:

Комментарии

Добавить комментарий

:
:
:
НАВИГАЦИЯ
ВАШЕ МНЕНИЕ

Как быть с охраной в детсадах, школах, техникумах, вузах...?

1. Вернуть бабушек-вахтерш: они глазастее и бдительнее, мышь не пробежит!
2. Пусть Росгвардия охраняет, а то ей заняться нечем, только беспорядки на улицах устраивает.
3. А как же мы жили и выжили без всяких охранников? Убрать их вообще как бесполезных – вот экономия будет!
4. Педагогам надо лучше вникать в жизнь школьников и студентов, пресекать всякую травлю в самом начале, иначе никакой охранник не спасет от стрельбы.
5. Да вы посмотрите на этих охранников – это же неудачники, ничего не умеющие, в том числе и охранять.
6. От сумасшедших все равно не спасешься, несмотря ни на какую охрану.
7. Выключить телевизор (там сплошная злоба и пропаганда ненависти), тогда и охрана не будет нужна.
 

Всего проголосовало
10 человек
Прошлые опросы

Наши проекты

Издательский Дом "Водолей" - купить книгу или заказать издание своей

Суды и выборы - информационный сайт о выборах в Приморье с 1991 года