Принцип работы аффирмаций – это принцип замещения. Наш разум может удерживать только одну мысль в какой то определённый момент. И поэтому действие аффирмаций заключается в удержании и наполнении нашего сознания определёнными мыслями, которые отражают наши желание.
Давайте представим стакан с мутной водой.
Наверняка это легко представить, как этот стакан с мутной водой подставляем под поток чистой воды. И что происходит, мутная вода начинает выливаться из стакана, а поступает в стакан чистая вода. Пройдет немного время и стакан заполниться чистой водой.
Вот и в нашей голове происходит тоже самое. Допустим, в данный момент мозг заполнен убеждениями и мыслями негативом, неудовлетворением жизни до краев. Начинаем работать с аффирмациями, они начинают выталкивать негатив, неудовлетворённость и т.д., но происходит это не сразу, нужно время. Чем сильнее Ваши аффирмации, которые предназначены для замены, тем больше усилий и время нужно затратить, чтобы произошла замена.
Принцип работы аффирмаций в том, что необходимо обеспечить себе максимальное окружение позитивными мыслями, которые и будут способствовать для достижения наших целей и получения желаемого результата.
Удерживая определённую мысль долгое время в нашем разуме происходит то, что она начинает вызывать определённые эмоции, а эти эмоции в своё время активизируют работу Вселенной.
Это называется ЗАКОНОМ ПРИТЯЖЕНИЯ.
Аффирмации ни в коем случае не относятся к положению дел нынешних. Аффирмации отражают то, что Вы хотите видеть в вашей жизни.
« Мы становимся тем, о чем думаем в течении всего дня» Эммерсон
Использование аффирмаций ежедневно – это наилучший способ изменить свою жизнь к лучшему.
В нашей голове за день проноситься 50 – 60 тыс. мыслей. И почему из такого количества только 1 – 5 % влияют на нас, а остальные мысли просто исчезают. Все очень просто, работают те мысли, которые вызывают эмоции!
Поговорим еще раз о том, как составлять аффирмации
Я уже говорила о том, как правильно составить аффирмации, правда в краткой форме. Теперь рассмотрим более подробно.
Основные правила составления правильной аффирмации.
Всегда говорите аффирмации о том, что Вы желаете, а не то, что не хотите.
В Ваших аффирмациях должно говориться о том, что Вы хотите получить, приобрести, а не о том от чего хотите избавиться. Говорите в аффирмациях о достижении чего – либо, а не от избавления от чего – то.
На чем Вы концентрируетесь, то и получите.