Этот метод применяется для очищения тела и очищения души от накопившейся излишней агрессии, ярости, от излишнего огня. Он очень хорош именно для мужчин. Ну посудите сами, ведь мы воспитаны то как — мужчины не плачут. И как мужикам освобождаться от наболевшего? Да достаточно просто. Только следует соблюдать определенные правила.
Для выполнения этого ритуала, следует зайти в лес. Найти место, где будет для вас удобно его проводить. Не лишним будет спросить разрешения у лесных духов на вход в это место для проведения обряда. После вырываем руками ямку в земле на глубину более кулака, становимся возле нее на колени и начинаем рычать. Лучше просто рычать , а не высказывать на «материнском» языке все что у вас накопилось в душе, и освобождая тем самым и свое тело.
Все что вы действительно думаете о своей работе, о своем начальнике, о жене, семье, детях (добавьте обязательно свое, личное)… да и про Себя не забывайте. Вкладывайте в этот рык все скопившиеся у вас мысли, эмоции и чувствуйте, как из вашего тела все застоявшееся сливается в землю. Как Мать Земля берет эту энергию на «переработку». Если нужно, то прооритесь, прокричите все что еще остается внутри, пока не почувствуете что отпустило, что злость ушла. Что пришла легкая усталость, что в душе стало пусто.
Встаете в этот момент, закапываете ямку, обязательно поклонитесь на четыре стороны благодаря Землю и лесных Духов за то что забрали вашу злость, и уходите НЕ ОГЛЯДЫВАЯСЬ.
Для того что бы злость не смогла снова привязаться, ни с кем не разговаривайте и не оглядывайтесь по пути домой. Придя домой, первым делом умойте лицо и руки( лучше трижды), и после этого спокойно можете общаться с окружающими.
Вот так проходит ритуал очищения тела и очищения души от излишней ярости.