Посиделки
«Топ-топ, топает малыш…»
Макеева Светлана Алексеевна
Каждой маме хочется, чтобы ее ребенок был самым умным, самым быстрым... Чтобы оправдались Ваши надежды, нужно потрудиться. Появление плоскостопия каждый родитель объясняет по-разному: наследственностью, плохим питанием, неподходящей обувью, сидячим образом жизни или, наоборот, излишней нагрузкой на ноги. Но мало кто понимает, что основная причина – это неправильное физическое развитие в раннем детстве.
Врожденные плоскостопие, особенно грубые его формы, или косолапость определяются ортопедами еще в первые дни жизни ребенка и требуют ортопедического, а иногда даже хирургического лечения, однако такие заболевания встречаются достаточно редко. Чаще всего дефекты стоп развиваются медленно, годами и, следовательно, их можно предупредить.
Самым эффективным средством предупреждения плоскостопия является общее оздоровление ребенка, правильное и своевременное развитие у него различных двигательных навыков.
Внимание на стопы следует обращать буквально с рождения. Нельзя стеснять их тесными носками, тугими ползунками. Очень полезно предоставлять малышу возможность ходить босиком: летом – по земле, траве, песку или гальке, дома – по полу, по коврикам с рельефными поверхностями. Хорошо, если ребенок лазает босиком по лесенке шведской стенки.
Во время прогулок не ограничивайте ребенка в движении. Стопы даны человеку для передвижения, а не для стояния.
Однако, если ребенок жалуется на усталость и боли в ногах после игры или прогулки, следует побеспокоиться и обратиться к ортопеду для квалифицированного осмотра. Именно эта боль, усталость или онемение указывает на снижение выносливости стоп, это начало заболевания. Если родители не обращают внимания на жалобы и не принимают своевременных мер – появляется плоскостопие.
Костная система стоп формируется в течение 10-12 лет, особенно интенсивно в 3-4 года. Родители должны знать, что стопа ребенка не является уменьшенной копией стопы взрослого человека, а имеет свои анатомические и функциональные особенности.
Костный аппарат стопы в первые годы жизни ребенка имеет во многом еще хрящевую структуру, связки более эластичны и растяжимы, мышцы недостаточно сильны и выносливы.
Врач травматолог-ортопед Макеева Светлана Алексеевна.
Другие статьи номера в рубрике Посиделки:
