Посиделки
Правила утреннего ухода за кожей
Марина Березюк
Невозможно сделать полноценный, грамотный макияж, который будет в хорошем состоянии на протяжении всего дня, без правильного, максимально подобранного к Вашему типу кожи, ухода за собой. Поэтому мы и поговорим сегодня о некоторых нюансах, утренних процедур, правил ухода за кожей.
Очищение кожи
Самое распространенное заблуждение: очищать кожу необходимо только вечером, утром она и так чистая. Это в корне неверно.
Наиболее приемлема для умывания прохладная вода с температурой близкой к комнатной. Не чувствительную кожу можно мыть теплой и ополаскивать холодной водой, чередуя их несколько раз. Такая процедура, вызывая то расширение, то сужение сосудов, будет для них своеобразной гимнастикой.
Удалить мертвые клетки и предоставить дорогу живым помогут качественные очищающие маски. Их необходимо использовать 1-2 раза в неделю, опять же в зависимости от времени года и типа кожи и только после очищения кожи. Ни в коем случае не накладывайте маски на неочищенную кожу – эффект будет прямо противоложный ожидаемому.
Далее идет глубокая чистка кожи, которую необходимо также проводить 1-2 раза в неделю, обязательно совмещая ее с применением восстанавливающих средств, например, сыворотки или кремов. Качественные скрабы и пилинги как бы “притягивают” к себе грязь, скопившуюся в порах, и не травмируют кожу.
Тонизирование кожи
Тонизирующие средства для лица завершают процесс очищения, улучшают состояние кожи и освежают ее. Особенно, если тонизирующие средства использовать в замороженном виде, как например, кубики замороженных отваров трав (ромашки, шалфея, зверобоя) после использования которых кожа становится более гладкой и упругой. Кроме этого, можно использовать в замороженном виде, различные тоники, купленные в магазине. Их можно использовать, как лифтинговое средство, для кожи всего тела. Главное, выбрать подходящие травы.
Свойства трав:
крапива, лист березы, рябины, календулы – тонизируют и дезинфицируют;
ромашка – снимает воспаление;
лаванда – успокаивает раздражение;
мята, душица – надолго дают ощущение свежести;
шалфей – смягчает кожу;
липовый цвет и листья малины (лучше использовать лед из отвара: по 1 ст. ложке трав на 1 стакан воды) – профилактика морщин.
Лед может содержать также сок лимона, моркови, грейпфрута (несколько капель добавьте в воду для замораживания).
Для очистки жирной кожи применяют лосьоны и тоники, содержащие спирт в довольно большом количестве. Тоники оставляют на лице ощущение прохлады, свежести.
Для сухой кожи тоник не должен содержать спирта, камфары и ментола (эти вещества снимают излишки кожного сала и стягивают поры, поэтому подходят для жирной кожи, склонной к образованию угревой сыпи).
Увлажнение
Схема подбора крема проста: если через два-три часа после нанесения крема у Вас возникает чувство дискомфорта – это средство Вам не подходит. Стоит ли говорить, что если кожа от крема покраснела или покрылась пятнами, то крем вызывает аллергическую реакцию. От него также нужно немедленно отказаться.
Как правильно нанести крем
Крем наносят на влажное, после умывания лицо и обязательно на шею. На лицо крем наносят по массажным линиям упругими движениями, по принципу “пальчикового душа – от середины лица к волосам. Если через 15 минут крем не впитался весь, его излишки промокают бумажной салфеткой. Только после этого делают макияж.
Основная задача ухода за кожей - донести питательные вещества до живых клеток кожи, добиться их роста и замены старых на новые. Только это может привести к омоложению.
Следует помнить: в неочищенную кожу крем не проникнет. Все равно, что мазать стекло - все останется на поверхности. Только правильный и последовательный уход открывает путь к клеткам кожи всем полезным ингредиентам крема.
Таким образом, можно выделить пять главных правил ухода:
1. В уходе за кожей, по возможности, замените водопроводную воду на кипяченую с настоями из трав или минеральную. Перейдите на косметические очищающие средства и тоник.
2. Утренние кремовые процедуры совершаются за 40 минут до выхода на улицу, вечерние - не позже чем за час до сна. Спать “под кремом” не стоит.
3. Все увлажняющие и питательные средства применяются только после очищения.
4. Кремы наносятся тонким слоем, чтобы не препятствовать кожному дыханию.
5. Действие кремов наиболее эффективно во время расслабления и отдыха.
Уход за кожей должен быть простым и приятным. Здоровье и молодость Вашей кожи зависят от регулярности и правильной заботы.
Марина Березюк, женский журнал «Прелесть».
Другие статьи номера в рубрике Посиделки:
