Посиделки
До и после: некоторые размышления по поводу встречи Нового Года
Елена ГРАДОВА
Никто не спорит по вопросу важности подготовки к достойной встрече Нового года, ведь этот праздник всегда был для нас самым-самым (и не только по части волшебства) – «как год встретишь, так его и проведёшь».
Праздничный вихрь подхватывает нас задолго до самого праздника, порождая не только предпраздничную эйфорию, но и суматоху (ведь нужно успеть сделать так много). А если учесть, что русская душа привыкла всё делать «от души», то в суете можно не заметить, как к долгожданному бою курантов вы будете напоминать «выжатый лимон».
И чтобы этого не случилось, как напоминание, несколько небольших советов.
• Всё, что можно сделать заранее, делаем заранее, согласно нашему списку.
• За несколько дней до праздника можно устроить разгрузочный день (яблочный, овощной, творожный, кефирный и т.д.), особенно для тех, кто боится набрать за праздничные дни лишний вес. Питание в такие дни – 5-6 раз в день небольшими порциями.
• Маникюр, педикюр и другие салонные процедуры сделайте до 31 декабря.
• Какими бы грандиозными ни были ваши планы, найдите в предпраздничной круговерти пару часов, чтобы отдохнуть и посвятите их себе, тогда вы сможете не только показать себя во всей красе, но и спокойно веселиться хоть до утра.
• Понежьтесь в пенно-ароматической ванне минут 15-20, дабы снять напряжение последних предпраздничных дней и часов, затем прилягте и сосните часок-другой, если же этот вариант не приемлем, полежите хотя бы полчаса с закрытыми глазами, положив под ноги подушку, а на веки прохладный компресс из ромашки, василька или чая. При ярко выраженной отёчности под глазами наложите на эту область на 25-30 минут мелко натёртый сырой картофель в марлевых салфетках, а после снятия протрите кожу настоем ромашки или василька. Хорошо снимает усталость, освежает тело, улучшает настроение и поднимает тонус ванна с добавлением соли.
• Я думаю, что наслаждаясь тёплой ванной, вы не забудете при этом использовать лёгкий, нежный эксфолиант, чтобы оживить свою кожу, а после протереть её любимым тоником. Прекрасный проверенный эффект даёт домашний скраб из следующих компонентов: щепотку мелкой соли смешать со щепоткой соды и обычным жирным питательным кремом для лица или сметаной.
• Приветствуются питательные, тонизирующие, лифтинговые маски.
Если нет хороших готовых, можно использовать простейшие, но эффективные средства, например, такие:
а) банан. Не пожалейте кусочка этого лакомства, и вы убедитесь в его прекрасных косметических свойствах. Бананы увлажняют, разглаживают и смягчают кожу, особенно зимой. Разомните небольшой кусочек и нанесите на лицо и шею как можно более тонким слоем;
б) мёд, который хорошо освежает кожу. В ложку растопленного мёда добавьте лимонный сок и наложите на лицо, минуя область глаз. Через 10-15 минут смойте маску тёплой, затем холодной водой или протрите льдом (можете даже им помассировать кожу круговыми движениями в направлении кожных линий).
Польские красавицы перед свиданием делали следующее: смешивали желток, мёд, растительное масло и крепкий настой ромашки. В этой смеси смачивали марлю (в наше время лучше использовать одноразовые тканевые маски) и накладывали её на лицо. После такой процедуры вы останетесь довольны собой: кожа станет гладкой и матовой, морщины разгладятся.
Если ваша кожа жирная, то лучше взбить яичный белок и добавить туда несколько капель лимонного сока. Смесь можно нанести на лицо в несколько слоёв. Когда маска подсохнет, смыть водой.
Кстати, белок обладает прекрасным лифтинговым эффектом.
Мгновенно снимает следы усталости на лице и разглаживает морщины и маска из одной большой картофелины, сваренной в небольшом количестве молока. Когда сваренная кашица немного остынет, её надо нанести на лицо и оставить на 20 минут. Освежают и омолаживают кожу лица и яблоки, поэтому можно заменить картофель на них (одно сварить в молоке, другое с удовольствием съесть), не зря же они – молодильные и придают силы.
Милые дамы, надеюсь, вы не забыли о своей шее, особенно, если планируете поразить всех вечерним платьем с глубоким декольте. Для неё мы приготовим белково-масляную маску, для чего соединим белок яйца с чайной ложкой растительного масла и соком половины небольшого лимона. Нанесём её на 10-15 минут, затем смоем тёплой и ополоснём водой комнатной температуры.
• После того, как вы смыли с себя все эти «прелести», чтобы стать ещё более прелестной, не забудьте нанести на лицо (по массажным линиям) и область век соответствующий крем, а далее можете смело перевоплощаться в художника-визажиста. Но не буду отбирать хлеб у профессионалов.
• Как бы ни хотелось устроить аперитив, постарайтесь воздержаться от употребления алкоголя на голодный желудок, а если перед тем, как чокнуться с друзьями бокалом шампанского, вы съедите кусочек хлеба со сливочным маслом (или просто немножко масла), вы обезопасите и себя от быстрого активного действия алкоголя, и ваш желудок. Хорошо, если вы постараетесь не очень активно смешивать различные виды алкогольной продукции, стоящие на праздничном столе. Или хотя бы, чередуя тосты, постепенно будете идти по возрастающей (крепости напитка); а минеральная вода будет без газа, а то утром будет, ох, как тяжело (ну, это я, пожалуй, больше к мужчинам, мы же когда-то договорились не забывать о них). И ещё один добрый совет: не разбавляйте водку различными «колами» и «фантами» – во-первых, не заметите, как превысите предельно допустимую дозу, а во-вторых, пожалейте свой многострадальный желудок, ведь для него любое праздничное застолье – и так шок. Но уж если это всё же произошло, то в холодильнике должен быть запас не только огуречного или капустного рассола, но и кефира, а на столе – негазированной минеральной воды. Тому, кто тяжело переносит жирную обильную пищу, лучше заблаговременно помочь своему организму препаратами, содержащими пищеварительные ферменты.
И как бы вам ни было весело или как бы вы ни устали, уберите, пожалуйста, оставшиеся на столе блюда в холодильник, чтобы не создавать лишних проблем ни себе, ни работникам скорой помощи – вы же не хотите болеть весь год. А после пробуждения – вперёд, на свежий воздух, на природу, куда конкретно – вариантов предостаточно! Веселитесь и будьте, как дети, ведь в душе каждый из нас остаётся ребенком навсегда.
Елена ГРАДОВА
Другие статьи номера в рубрике Посиделки:
