Посиделки
Дом - против работы!
(Домовой)
Вошли в дом, уставшая, и вас уже заранее раздражает: и обувь детская не на месте, и детишки шумят, и музыка громкая, а еще дела домашние. И усталость… И вот уже с порога вы раздражены… Вы срываетесь… Вы приказываете... Вы командуете…
Часто, сами этого не замечая, мы переносим с работы привычки и служебное поведение домой. А потом удивляемся – дескать, наши домашние почему-то не радуются нашему возвращению домой, у них даже портится настроение, как только мы входим в дверь. И с чего бы это? И правда, с чего бы это? Вас раздражает детский смех и возня, вещи, лежащие не на месте, жалобы усталых родителей, вопросы, с которыми к вам «пристают» жена (или муж)… в чем дело? Ведь вы же любите их, стараетесь, чтобы было лучше и им и вашему дому, работаете изо всех своих сил… А они – не ценят!!! И вы раздражаетесь, вспыхиваете, отчитываете домашних, отталкиваете их от себя… В чем дело?
А в том, что помимо накопившейся усталости, которая осенью усиливается, вы несете домой свою «профессиональную деформацию». Так называют эту зависимость психологи. Попроще: ваш дом становится продолжением вашей работы… Врач, которому больные надоели на работе, холоден и невнимателен к родным, учитель продолжает проявлять прямолинейность и негибкость по отношению к людям, в первую очередь – к детям, продавца и водителя все раздражают, психолог продолжает «наставнический подход и вмешательство в личную жизнь», военный сохраняет командирские замашки, актеры – чрезмерную эмоциональность, сотрудники правоохранительных органов – излишнюю жесткость и подозрительность, начальник – продолжает всеми командовать, а женщины-начальники особенно…
Что же делать? Главное: четко отделить дом от работы даже визуально, зрительно. Провести между ними границу. Пришел домой – смени деловую одежду, как «рабочую кожу». Измените ощущения: вся обстановка должна отличаться от рабочей – и мебель, и ткани, и свет, и звуки должны стать другими. На работе мебель кожаная – долой такую из дома! Только матерчатые диваны, кресла с мягкими пушистыми накидками! На работе – яркий свет, значит, дома - торшер или лампы с приглушенным светом. Даже звонок вашего домашнего телефона должен отличаться от звука рабочего… Безделушки, милые мелочи, альбомы и книги, вышивки и расписные доски, картины это все для дома, но не модный и широко рекламируемый ныне «хай-тэк» с жесткими линиями и контрастами цвета. Оставьте его для рабочего помещения.
Меняйте роли: от начальницы или служащей, учительницы или врача и юриста станьте просто мамой, дочерью, женой… Измените одежду, обувь, интонации. И измените домашнюю обстановку – она должна стать противоположной служебной.
Другие статьи номера в рубрике Посиделки:
