Посиделки
Салон красоты
womaninternet.ru
Жесткая вегетарианская диета
В пищевой рацион включаются только овощи, фрукты, зерновые. Фруктовый день 1-й завтрак: апельсин, 50 г хлеба из муки грубого помола, чашка чая. 10 часов: яблоко. 2-й завтрак: различные сырые фрукты, 50 г отварной фасоли в виде паштета, 50 г хлеба и чашка чая. Обед: салат из фруктов, 50 г хлеба, чашка чая.
Овощной день 1-й завтрак: кофе, 50 г хлеба. 2-й завтрак: 200 г различных овощей, сваренных на пару, 100 г салата, две картофелины, сваренные «в мундире», или 50 г хлеба. Смешанный день: 1,5 л томатного сока и 1,5 л яблочного разделить на порции и пить целый день.
Бодрящие ванны
(освежают, повышают тонус кожи, восстанавливают силы и улучшают кровообращение)
1. По 2 ст. ложки цветков ромашки, арники, розмарина, лаванды, шалфея, тысячелистника, цветков терна, липового цвета, листьев березы, малины и земляники. Залей 3 л кипятка, оставь настаиваться на 1 час, процеди и добавь в воду.
2. В ванну с теплой водой добавь 3 ст. ложки хвойного экстракта и 10 капель эвкалиптового масла. Принимай ванну 15 минут.
3. 250 г сухой полыни залей 1 л кипятка и настаивай в закрытой посуде 30 минут. Затем процеди и влей в ванну с теплой водой. Продолжительность принятия ванны 20-30 минут.
4. Смешай 50 г почек или молодых листьев тополя, 25 г летней хвои сосны, 25 г листьев рябины и 15 г соцветий пижмы. Залей смесь 1,5 л кипятка, настаивай 2-3 часа, процеди и вылей в ванну с горячей водой. Продолжительность принятия ванны не больше 5 минут.
5. 1 кг хвои, почек и коры сосны кипяти в 3-4 л воды в плотно закрытой посуде 10 минут, настаивай 4 часа, затем процеди и вылей в ванну с теплой водой. Продолжительность принятия ванны 15-20 минут.
6. 500 г свежих листьев каштана залей 1 л кипятка, настаивай 30 минут в закрытой посуде, процеди и влей в ванну с теплой водой.
7. 1 стакан семян каштана кипяти в 1 л воды 20 минут, процеди и влей в ванну.
8. Возьми по 2 ст. ложки травы душицы, чабреца, мяты, полыни, подорожника, тысячелистника и дикой рябины. Залей травы 2 л кипятка, поставь на огонь и прогревай 5 минут на слабом огне. Отставь на 1 час, затем процеди и влей в ванну.
Ячмень на глазу
1. Пижма, цветы. Страдающим от ячменя рекомендуется принимать по несколько маленьких, желтых цветочков пижмы за один раз, запивая холодной водой. В течение дня принимать 4-5 раз. Таким образом пить пока не пройдет ячмень. Это простое средство навсегда избавляет человека от ячменя на глазах.
2. Календула (ноготки), цветы. 10-15 г. сухих цветов на стакан кипятка, настоять укутав 30-40 минут, процедить. Делать примочки и компрессы на больные глаза при ячменях. Настойку календулы развести кипяченой водой 1:10. Делать примочки. Календула считается хорошим средством при воспалениях глаз.
3. Алое (столетник), цветок домашний. 1 средний лист (5 г). Измельчить и настоять 6-8 часов в стакане холодной кипяченой воды, процедить и делать примочки на больные глаза. Срезать лист, обмыть, отжать сок, развести холодной водой 1:10. Делать примочки.
womaninternet.ru
Другие статьи номера в рубрике Посиделки:
