Посиделки
Этот противный пот!
«МамаИнфо»
ПОТЛИВОСТЬ РУК
Поговорим о синдроме «влажных рук», который преследует своих жертв в течение всей жизни, вне зависимости от их состояния духа или погодных условий.
Первое, что о чем должны позаботиться люди, столкнувшиеся с этой проблемой, это о собственной диете и гигиене. Как правило, при гипергидрозе не спасает даже ежедневный утренний и вечерний душ и пользование дезодорантами – антиперспирантами.
Однако это не повод отказываться от гигиенических процедур вообще. А вот об острых блюдах, специях, луке и чесноке следует забыть – они придают запаху поту дополнительный резкий неприятный запах. Сделайте основным продуктом своего меню зеленые овощи, пейте больше минеральной воды.
Одежда и обувь
Также следует обращать больше внимание на то, из каких материалов изготовлена ваша одежда и обувь. Откажитесь от синтетики. Носите одежду из хлопка и льна. Чтобы на одежде не оставались пятна от пота, можно воспользоваться специальными прокладками, которые наклеиваются на пройму рукава с изнаночной стороны и впитывают пот.
Обувь должна быть из «дышащих» материалов и снабжена гигроскопической стелькой, которую можно регулярно менять. Конечно, не стоит забывать и о специальных дезодорантах для обуви, которые не только устраняют неприятные запахи, но и обладают фунгицидными (противогрибковыми) свойствами.
Народные средства
В легких случаях повышенную потливость можно нейтрализовать при помощи народных средств. Но нужно помнить, они помогают только до тех пор, пока вы их применяете.
Повышенную потливость вылечить совсем можно только хирургическим путем (однако эффективность этого метода довольна низкая из-за количества возможных негативных последствий), либо избавившись от причины ее возникновения, что в некоторых случаях не представляется возможным.
Самым натуральным дезодорантом является раствор пищевой соды. В нем нужно смочить салфетку и обработать потеющие места. Смывать не нужно.
Также помогает отвар дубовой коры. 50 г коры дуба измельчить, залить 1 л кипящей воды, прокипятить в течение получаса и процедить. Добавить в емкость с чистой теплой водой. Руки или ноги следует погружать на 15 минут в отвар, после чего тщательно высушить полотенцем.
«МамаИнфо»
Другие статьи номера в рубрике Посиделки:
