Я уже писал, про пожирателей времени, так вот телевизор, одну из самых опасных.
Если вам не хватает время на любимое хобби, на семью, у вас часто плохое настроение, и вы не можете сосредоточиться на своих целях, не можете достичь мечту - Вам следует немедленно отказаться от телевизора.
Не у всех хватит силы воли, сделать это сразу и навсегда.
Для таких людей я предлагаю поэтапную программу, которая поможет отказаться от телевизора быстро и безболезненно.
Первое
Нужно наблюдать за тем какие телепередачи вы смотрите, допустим, я люблю камеди, но когда начал наблюдать за собой, понял что шутки то мне особо не нравятся, а больше я реагирую на поведение зала и смеюсь вместе с ними. С другой стороны после встречи с друзьями я гораздо сильнее радовался и смеялся. Это был первый камень в мой телек.
Второе
Отказаться от просмотра телевизора во время еды. Вместо этого я общаюсь с женой или просто наслаждаюсь приемом пищи. К тому же я заметил, когда нет телевизора, я больше внимание уделяю тому, что я ем, а это очень полезно. Питаться нужно здоровой пищей.
Я пришел к выводу, что развлекательная функция телевизора, вовсе меня не развлекает, я больше удовольствия получаю от общения с родными и друзьями, и мне не нужен телевизор как фон, для общения.
После всего, что я надумал, я решил полностью отказаться от просмотра новостей и сериалов. В моей программе передач остались спорт и КВН. Ну, еще могу dvd посмотреть, если фильмы интересные.
После ограничения общения с телевизором, начинают просыпаться другие увлечения, я подумывают начать рисовать, и объехать все места области. Теперь время на это хватит. Главное чтобы хватило сил не сдаться.