Посиделки
Для тех, кто хочет похудеть - одежду модную надеть!
Марина
Хочу поделиться с вами рецептом замечательной, абсолютно безопасной диеты, которая за одну неделю поможет вам хорошо почистить организм и потерять 5-8 кг лишнего веса.
Суп:
6 луковиц, 1 небольшой кочан капусты, 1 пучок сельдерея, несколько помидоров, 2 болгарских перца, соль, перец по вкусу. Можно добавить 1 кубик куриного бульона.
Этот суп - базовый ключ к очистке и похудению. Ешьте его в любое время и в любом количестве. Чем больше съедите, тем больше похудеете. Но питаться следует не только этим супом.
1-й день: суп + фрукты (все кроме бананов).
2-й день: суп + овощи. В обед можно съесть вареный картофель с подсолнечным маслом.
3-й день: суп + фрукты, овощи.
4-й день: суп + фрукты (включая бананы, но не больше трех) + обезжиренное молоко (1-1,5%).
5-й день: суп + говядина и свежие помидоры.
6-й день: суп + говядина, а также различные овощи.
7-й день: суп + коричневый рис + фруктовый сок.
Все продукты можно кушать в неограниченном количестве. Пейте как можно больше воды.
Уже к третьему дню вы можете потерять до двух-трех килограммов.
Желаю здоровья и удачи. Приятного вам похудения.
Еще один совет для тех, кто хочет кардинально поправить свое здоровье. Прочитайте книгу Луизы Хей «Исцели себя сам». Там вы сможете найти причины годами мучивших вас болезней и самостоятельно от них избавиться, используя лишь силу своего сознания.
Будьте здоровы!
Марина, г. Харьков
Другие статьи номера в рубрике Посиделки: