Если вы решили изменить свою жизнь к лучшему, то:
1. Подведите итоги старой жизни
Сделайте это наглядно, на бумаге. Напишите о своих успехах и промахах в каждой из сфер: отношения, карьера, семья, здоровье, друзья, хобби и, конечно, самооценка. Эти сферы – главные составляющие полноценной счастливой жизни любого среднестатистического человека. Проанализируйте – устраивает ли вас нынешнее положение вещей или есть ещё над чем поработать? Имеете ли вы достаточно сильное желание изменить что-либо в вашей жизни, так, чтобы не просто жаловаться на свою жизнь, а начать уже работать над собой?
Если вы готовы к переменам и хотите усердно трудиться ради собственного светлого будущего, то переходите ко второму шагу, если же нет – значит, ваше время перемен ещё не пришло. Уверенность, мотивация и сила воли – вот в чем основной залог успеха в любом начинании.
2. Составьте список своих желаний
Составьте список того, что вам предстоит изменить. К чему вы будете стремиться в дальнейшем? Распланируйте и запишите график перемен. Говоря о временных рамках, постарайтесь реально оценить свои возможности. Помните, что невозможно получить всё и сразу. Изменения должны происходить постепенно. Запишите свои выводы, сформулировав их в виде конкретных промежуточных задач.
3. Начиная новую жизнь, верьте в себя
Многие люди, даже приняв твердое решение изменить свою жизнь, в глубине души продолжают сомневаться в своих силах, они не достаточно уверены в себе, чтобы поверить в то, что у них всё получится. Помните, вы сами творите свою судьбу. Всё зависит только от вас! Не ждите одобрения от других людей – не все будут вас поддерживать, и это нормально. Зато как приятно будет, когда все вокруг увидят результаты вашего труда.
4. Оставьте прошлое в прошлом
Оставьте всё, о чем сожалеете, здесь – невыполненные обещания и поступки, которыми вы совсем не гордитесь, упущенные возможности и нереализованные планы. Распрощайтесь с людьми, которым нет до вас никакого дела, и уделяйте побольше времени тем, кто искренне ценит и поддерживает вас. В наш век современных технологий найти друзей со схожими интересами и мировоззрением, а также вторую половинку, может каждый, кто этого действительно хочет. Учитесь прилагать усилия и помните, что под лежачий камень вода не течет.
5. Ищите возможности, а не отговорки
Зачастую мы сами портим свою жизнь. Подумайте – ведь каждый день мы упускаем десятки возможностей, которые могли бы изменить все сферы нашей жизни: здесь и предложения о работе, всевозможные поездки, мастер-классы, концерты, предложения завести питомцев или просто познакомиться. Мы отказываем, не давая чему-то хорошему даже шанса проникнуть в нашу жизнь, и ищем для этого отговорки. Помните фильм «Всегда говори «ДА»»? А вы пробовали говорить «да» своей жизни? Попробуйте, уверяю вас, изменения не заставят себя долго ждать.
6. Если хотите обрести то, чего у вас никогда не было – делайте то, чего вы никогда не делали
Поймите, что начать жизнь с чистого листа означает выйти из своей зоны комфорта. Если вы будете продолжать жить так же, как жили раньше – никакой новой жизни не получится. Экспериментируйте! Будьте открыты для всего нового!
7. Не забывайте вознаграждать себя
Каждая победа над собой, пусть даже самая маленькая, это победа! Помните об этом, хвалите себя и вознаграждайте. Поощряйте своё стремление к переменам, мотивируйте себя, почаще представляйте конечный результат, те эмоции, которые вы испытаете, добившись, наконец, своей цели. Купите блокнот и записывайте в нем все свои достижения. Пролистывайте свои записи, чтобы посмотреть, как много работы вы проделали, чтобы улучшить свою жизнь, сколько сил уже вложили в это дело.