Правильная осанка способна превратить ничем не примечательную дамочку в настоящую королеву, ну а если вы привыкли ходить сгорбившись, то даже брендовая одежда не способна спасти ситуацию. Мужчинам нравятся женщины с красивой походкой и ровной осанкой. Существуют некоторые правила, благодаря которым вы сможете всегда быть на высоте.
Правило №1
Осанку нередко называют отображением душевного равновесия человека. Следите за своей спиной всегда, держите ее ровно, где бы вы ни находились.
Правило №2
Вы должны не только вести себя как настоящая принцесса, но и чувствовать это. Чувство уверенности должно исходить из вас самих.
Правило №3
Без стеснения выпрямляйте спину и отводите грудь вперед. Подбородок всегда должен быть гордо поднят вверх.
Правило №4
Правильно выбирайте прическу и одежду. Тугой пучок на затылке будет тянуть голову назад, поднимая подбородок. Чтобы походка была грациозной, носите струящиеся платья и юбки.
Правило №5
Уберите изгиб в пояснице. Когда мы сидим, то сильно прогибаемся в пояснице. Со стороны это выглядит очень некрасиво, поэтому даже сидя контролируйте свою осанку, а то в свои 25 станете похожи на 85-летнюю бабушку.
Правило №6
Не стесняйтесь быть королевой. Смело поднимайте голову и смотрите людям прямо в глаза. Даже если вы нашли в себе сотню недостатков, никто даже не обратит на них внимания, если вы будете вести себя гордо и уверенно.
Правило №7
Легкость походки. Какое бы у вас не было телосложение и вес, всегда можно научиться ходить легко красиво и грациозно, а не топать как гиппопотам, ведь это очень плохо отражается на суставах. Чтобы скорректировать свой шаг, старайтесь при ходьбе ставить ноги на одну линию. Но не крутите специально бедрами при этом, это будет выглядеть некультурно.
Правило №8
Перенесите весь вес на носок. В этом вам поможет обувь на небольшом каблучке. От плоских туфель или высоченных шпилек стоит вообще отказаться, они портят весь шаг.
Поищите в себе что-то особенное, то, что способно сделать вас лучше всех. Каждый раз, когда вы начинаете сутулиться, вспоминайте, об этом и тогда ваша уверенность сделает все за вас.