Посиделки
Секреты молодости рук
Roxy, женский журнал
Как правило, руки среднестатистической российской женщины:
• 5 раз в день чем-нибудь заняты в воде,
• 20 раз в течение месяца заняты чисткой овощей,
• 150 раз в год моют голову,
• 500 раз в течение 10 лет чистят ванную и кухню,
• 36 000 раз на протяжении жизни моют посуду.
А еще они «гуляют» по морозу, «загорают» на пляже, «бегают» по клавиатуре, шьют, водят машину и т.д. и т.п.
Становится понятным, почему мягкие пухлые и белые в 20 лет руки примерно к 30 годам становятся сухими, а к 40-50 годам покрываются сеткой увеличенных вен, морщинками и пигментными пятнами.
Уход.
Рука руку моет
Вы уже поняли, что сейчас логично перейти к иллюстрации идеи «главное – правильный уход». Итак, первый этап ухода – мытье. Что ж тут особенного, спросите вы? Косметологи утверждают, что для этой гигиенической процедуры нужно использовать мягкую воду. Смягчить ее можно с помощью соды — одна столовая ложка на литр. Если на возню с мисками и содой времени нет, следует соблюдать хотя бы оставшиеся правила:
руки мыть только теплой водой, потому что от холодной кожа начинает шелушиться, а от горячей становится дряблой, вялой. И вместо обычного мыла использовать жидкое (гель, пенку) с увлажняющими и смягчающими добавками. Время от времени по рукам полезно пройтись скрабом, который вы используете для лица, это отшелушит отмершие клетки, а затем нанести на руки питательный крем. Про ежедневное использование крема для рук и говорить не надо. Это и так понятно.
…И думать о красе ногтей
Существуют разные виды маникюра, но SPA-маникюр считается наиболее полной системой ухода за руками, позволяющей содержать их в хорошем состоянии, предотвращающей возникновение различных инфекционных и грибковых заболеваний, а также украшающей ногти без вреда для ногтевой пластины. Процедура включает пилинг, питательные маски для кожи и ногтей и устраняет эстетические проблемы. В завершение проводится массаж.
Массаж
Вообще регулярный массаж рукам очень полезен. Если кожа на них сильно огрубела, процедуру лучше делать с льняным маслом, тщательно растирая руки от пальцев к кистям в течение 15-30 минут.
Можно энергично массировать руки в течение 2-3 минут кусочком очищенного яблока, затем вымыть их и смазать кремом.
При трещинах на руки наносится касторовое масло и обязательно массируется каждый палец. По ощущению это похоже на то, как если с усилием натягивать узкие перчатки. Эффект от такого массажа потрясающий: кожа быстро смягчается, а трещинки сглаживаются.
Любой массаж рук не отнимет много времени, а польза от него будет всему организму, потому что на ладонях, как известно, имеется множество биологически активных точек, отвечающих за определенные органы тела.
Очень эффективен массаж с применением эфирных масел.
Например, для раздраженной и увядающей кожи лучше использовать кукурузное масло. Для ежедневного ухода подходит кунжутное, для сухой и шелушащейся кожи применяется масло авокадо, для морщинистой — масло из ростков пшеницы, а для придания коже шелковистости лучше всего употребить масло грецких орехов.
После того, как нужная основа определена, подбираются эфирные масла. Ароматерапевты советуют для массажа по уходу за руками использовать следующие сочетания:
Если кожа нормальная, то к 50 граммам растительного масла добавляется по 3 капли бергамота, жасмина, иланг-иланга, лаванды, ромашки и чайного дерева.
Если кожа сухая, рекомендуется использовать жасмин, лаванду, нероли, розу и ромашку.
Roxy, женский журнал.
Другие статьи номера в рубрике Посиделки:
