Посиделки
Воспоминания как иглы...
Елена Рябкова
Иногда невыносимо вспоминать казусы, которые произошли с вами на глазах нескольких людей, мнением которых дорожите. В памяти надолго сохраняются воспоминания о пролитом стакане вина на новое платье, и надо же было этому случиться во время навороченной вечеринки.
Ну, а как насчёт ваших «умных» изречений, сказанных не к месту и не ко времени? Бесспорно, маленькие оплошности не дают покоя до сих пор, вызывая жгучий стыд.
Но, спешу обрадовать, никому уже дела нет до ваших случайных промахов! Разве что «добрая» подруга будет от души напоминать о минувших днях...
А знаете ли вы, как извлечь пользу от неприятных моментов?
Научитесь смеяться над собственными неудачами! Первая попытка будет очень тяжёлой, потому что вы привыкли воспринимать себя как серьёзную, умудрённую жизненным опытом личность. И это совершенно напрасно, пессимизм ещё никому не приносил успеха. Для начала попробуйте посмотреть на свои промахи объективным взглядом. Может, ничего страшного нет в том, что однажды не удалось достойно выступить на местном вечере искусства? Не всех природа наградила актёрскими способностями... Может, не так уж и глупо звучали ваши доводы на конференции по защите животных? Вы только высказали свою точку зрения...
Когда вы посмотрели взглядом постороннего человека на личные ситуации, найдите забавные моменты. И пусть этот поиск станет чем-то вроде игры... Будьте смелее и не содрогайтесь, прошлое ушло! А если научитесь смеяться над собственными неудачами, то впоследствии вы не только избежите волнений и неловкости, но и будете с легкостью сосредотачиваться в непростых ситуациях.
Недаром в последнее время устраивают тренинги по развитию позитивного мышления, а книжные прилавки завалены пёстрыми книжками, обещающими превратить вас в оптимиста.
Начинайте работать над собой прямо сейчас! В век стрессов нужно думать позитивно.
Елена Рябкова.
Другие статьи номера в рубрике Посиделки:
