Посиделки
Этот ужасный запах!
(без автора)
Если вечером, когда вы снимаете обувь, все окружающие затыкают срочно нос, то вполне возможно, вы страдаете бромидрозом (зловонным потом).
Эта болезнь не заразная и не вызывает боли, но если от вас шарахаются в обществе окружающие, то и радости вам это тоже не принесет. Суть этой болезни заключается в том, что некоторые люди выделяют больше других пота, и он, соответственно, намного дольше испаряется, а в результате ужасный запах.
Чтобы справиться с этой проблемой, надо знать некоторые правила:
Да здравствует мыло душистое
Частое мытье ног с душистым мылом, а затем их тщательная сушка временно устраняют запах. Но не увлекайтесь - при частом мытье вы можете снять защитный слой кожи. Несколько раз в день вполне достаточно.
Хорошо отмывайте пот
Попробуйте испробовать следующую процедуру для потных ног. Сперва примите контрастные ножные ванны с холодной и горячей водой для того, чтобы кровь отошла от ног и сократилось выделение пота. Затем сделайте ножную ванну с кубиками льда и лимонным соком. И, наконец, разотрите ноги чем-нибудь, содержащим спирт. В жаркую погоду, когда ноги чаще потеют, проводите эту процедуру ежедневно. Если вы страдаете от диабета или другого заболевания, связанного с нарушением кровоснабжения, не делайте эту процедуру совсем.
Солите свои ноги
При очень потных ногах попробуйте прополоскать их в солевом растворе (полчашки крупной соли на литр воды). После этого не ополаскивайте их, просто насухо вытрите.
Для подмышек и для ног
Чтобы предотвратить плохой запах от ног, пользуйтесь дезодорантами или средствами от выделения пота (лучше всего - антиперспирантами). Дезодоранты для ног, так же как и дезодоранты для других частей тела, содержат антибактериальные вещества, которые убивают бактерии. Некоторые из них приостанавливают выделение пота (антиперспиранты), другие - удаляют запах, образующийся при размножении там бактерий, третьи - уничтожают запах и останавливают потоотделение одновременно.
Попробуйте порошок
Присыпьте пальцы ног специальным дезодорирующим порошком. Убедитесь, что он содержит гексагидрат хлорида алюминия.
Чистые носки - залог успеха
Чистые ноги держите в чистоте. Надевайте носки, которые позволяют вашей коже дышать. (Некоторые специалисты советуют шерсть или хлопок, другие - акрил. Попробуйте, какой материал лучше сохраняет ваши ноги сухими). По возможности меняйте свои носки по крайней мере раз в день и не носите одну пару два дня подряд.
Правильно выбирайте обувь
Не покупайте обувь из твердой резины или из синтетических материалов, потому что она не пропускает воздух и способствует размножению бактерий.
Стирайте тапочки
Некоторые виды обуви, например, тапочки или полотняные туфли, можно стирать прямо в стиральной машине. И не забывайте проветривать всю обувь.
Обрабатывайте обувь
Насыпьте в обувь кукурузный крахмал. Он поможет впитать влагу и сохранить ноги сухими.
Следите за своим рационом
Такие овощи, как чеснок, репчатый и зеленый лук, перец, могут усилить плохой запах ног. Мельчайшие частицы продуктов, обладающих сильным запахом, поступают в кровь и выделяются через потовые железы. Употребление этих продуктов не разрешит вашу проблему.
Будьте спокойны
Волнение и стресс увеличивают потоотделение, давая больше пищи для размножения бактерий. Со стрессами, стимулирующими плохой запах ног, необходимо бороться еще и потому, что они оказывают отрицательное воздействие на другие части тела и органы.
Источник: «ConsumerGuide», Домашняя Медицинская Энциклопедия.
Другие статьи номера в рубрике Посиделки:
