ПОСИДЕЛКИ
Гневные игры
(Домовой)
И мы и дети часто злимся, гневаемся. И при этом всегда есть оправдания: «Меня довели», «Не могу сдержаться», «Лучше меня не трогайте!».
Не правда ли, знакомые отговорки? И от детей можно услышать то же самое. Как же можно требовать от ребёнка контролировать себя в гневе, обиде и неудовольствии, если взрослые сами не умеют этого делать? Вот несколько простых приёмов, которые помогут укротить злость – и не только детям, но и их взрослым родителям. Необходимо сбросить гневную энергию: выплесните гнев с помощью резких движений, вкладывая в них свой гнев. Можно делать их под музыку. Заведите в доме «подушку для битья» - её можно бить, колотить, бросать, топтать! Японцы даже ставят куклу, похожую на своего начальника, или его изображение, и каждый недовольный может высказать или побить их. Для любого возраста подойдёт игра « бранимся овощами» или мебелью, растениями, днями недели и т.п. (Например: у-у-у, помидор недорезанный!) Сделайте «лист гнева» - на нем изобразите рисунок, символизирующий это чувство: молнию, вздыбленную кошку, оскаленную пасть и т.п. В необходимый момент хватайте этот лист и сомните его – чем сильнее, тем лучше. Или разорвите на мелкие кусочки. В конце концов, можно побросать бумажные «снежки» на территорию ненавистного «противника». А если ребёнок бьёт щенка, издевается над кошкой – значит, плохо ему самому, прежде всего, от нас, взрослых, которые с ним жестоки, даже не замечая порой этого или не обращая внимания.
Другие статьи номера в рубрике Посиделки:
